Notre Centre

A LA POINTE DE L'INNOVATION !

 

Mind & Body c’est un complexe de 320 m² au sein desquels sont répartis nos 3 pôles principaux, le studio sport, le pôle santé et l’espace récupération et bien-être. Nous disposons également d’une salle de 80 m2 dédiée aux formations ainsi qu’un espace détente nommé « Le Loft ».

Voici la présentation de nos différents pôles spécifiques :

 

LE STUDIO SPORT

Volontairement épuré, notre studio sport vous offrira un espace de 80m2 dédié à vos séances de musculation, cardio et réathlétisation. Le travail sera effectué sur des équipements de grande qualité et nos 2 préparateurs physiques seront là pour vous guider et vous accompagner dans vos objectifs.
Nous avons également intégrés à cet espace un bureau spécialement pensé pour vos séances de préparation mentale avec notre coach diplômé.

Dans notre studio sport, vous retrouverez les équipements suivants :

MUSCULATION :

• KEISER POWER RACK : Appareil développant la puissance Musculaire.
• KEISER FONCTIONNAL TRAINER : Appareil dédié au travail de la force et de la coordination.

CARDIO :

• WATTERROWER : Rameur professionnel avec résistance à eau.
• BH FITNESS VÉLO TFB TFT : Vélo d’entrainement connecté.
• BH TAPIS INCURVÉ RUNMILL : Tapis de course professionnel utilisant le principe de l’énergie cinétique.
• BH TAPIS DE COURSE RC12 : Tapis de course connecté.

ÉQUILIBRE ET PROPRIOCEPTION :

• SWINGBELLS : Haltères en bois et cuir naturel permettant de travailler le balancier.
• EAU-ME BOARD : Plateau d’équilibre rempli d'eau visant à augmenter l'instabilté.
• PETIT MATERIEL : Médecine Balls, box jump, bandes De Résistance…

TESTING & SUIVI :

• LOGICIEL POLAR TEAM + CEINTURES H10 : Suivi en temps réel de la fréquence cardiaque de l'athlète.
• OXYCON MOBILE : Système portable permettant de mesurer la capacité pulmonaire (VO2Max, Spirométrie,ECG…).
• BIODYCOACH : Impédencemètre haut de gamme permettant d'établir un bilan corporel précis.
• GENETRAINER APP. : Application permettant d’individualiser l’entrainement de l'athlète en croisant ses données ADN.

 

LE PÔLE SANTÉ :

Notre pôle santé se compose de 2 espaces distincts dans lequels vous pourrez renctontrer nos praticiens partenaires et faire le point sur votre état de santé :

LA SALLE DE CONSULTATIONS :

Ici vous serez accueillis par nos différents spécialistes (kinésithérapeute, chirurgiens orthopédistes, diététicienne, podologue…) et vous pourrez optimiser votre temps grâce à un système de prise de rendez-vous accélérés.

LA CYBEX ROOM :

Dans ce bureau vous retrouverez notre dispositif Atlex Human Norm, plus connu sous le nom de Cybex. Il s’agit d’un appareil de musculation isocinétique destiné à l’évaluation, la rééducation et au reconditionnement musculaire des articulations périphériques et du rachis.

 

L'ESPACE RÉCUPÉRATION & BIEN ETRE

L'espace récupération et bien-être se décompose en 2 parties composées d'un ensemble de 4 boxs modulables dédiés à la photobiomodulation et aux soins ainsi qu’un espace "spa" intégrant un jacuzzi et un sauna. 

La photobiomodulation est une technique utilisant la lumière LED qui accélere le processus de régénération cellulaire. Cette technologie révolutionnaire non abrasive et non invasive permet entre autre de soulager la douleur et accélérer le processus de récupération.

Nous disponsons de plusieurs machines dédiée à la photobiomodulation LED parmi lequelles :

L'ARCHE :

Machine de haute technologie permettant une réduction notable des inflammations, de la douleur ainsi que du temps cicatriciel sur l'ensemble du coprs. Cet appareil nous permet également de travailler sur la récupération auprès des sportifs de haut niveau.

LE TRIWINGS :

Petit frère de l'Arche, le Triwings permet travailler sur une zone localisée sans passer le corps entier sous les LEDS.

AUTRES ÉQUIPEMENTS :

• GAMMES COMPEX MEDICAL & SPORT : Appareils d’électrostimulation.
• GAME READY : Appareil mélant cryothérapie et compression utilisé en réducation et récupération.
• PRESSOTHERAPIE REEBOOT : Bottes de drainage permettant d’améliorer la circulation canguine et lymphatique.
• PRESSOTHERAPIE I-PRESS MAZET : Dispositif de drainage et décongestion utilisant la technologie pneumatique.
• MAD-UP Pro : Dispositif de Blow Flow Restriction permettant de travailler la musculation par occlusion.
• HYPERICE & THERAGUN: Pistolets de massage par percussion favorisant récupération et la réduction des courbatures.

 

LE LOFT

Espace original de 50 m2 dédiés à la détente et la restauration avec cuisine et minibar.

 

L'ESPACE FORMATION

80 m2 destiné à recevoir des événements en collectif limité (20/25 personnes) dans des conditions optimales.

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